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생활정보 : “수영, 테니스…파리에서 스포츠를 즐기세요”

살을 에는 듯한 추위는 아니었지만 차가운 바람과 우중충한 날씨 탓에 운동하기 곤란 했던 파리의 겨울이 서서히 마무리 되는 요즘, 새로운 봄의 활기를 기다리며 파리 시내에서 운동하기 좋은 몇 곳을 미리 소개하고자 한다.  

 ¤ 파리 시내에 위치한, 가볼만한 수영장

■ 럭셔리 수영장 퐁뚜와즈(Pontoise)
공공 기관에서 운영하는 수영장이 아니고 사설 수영장이다 보니 가격이 저렴한 편은 아니지만 시설은 최고 수준이라고 볼 수 있다. 33M에 이르는 긴 풀장을 가지고 있으며 밤 23시 45분에 문을 닫기 때문에 밤시간 운동을 하고 싶은 직장인에게는 유익한 장소이다. 특히 매주 젊은 직장인들 위주로 수영장 내에서 열리는 soirée가 유명하며 음악을 들으면서 수영을 할 수 있는 장점이 있다고 한다. 물론 헬스까지 겸할 수 있는 휘트니스 시설이 갖춰져 있다.
󰁾 19 rue de Pontoise 75005 PARIS
métro Maubert-Mutualité

■ 에펠탑이 보이는 수영장 에밀 앙뜨완
에펠이 보이는 멋진 수영장 에밀 앙뜨완(Emile Anthoine)은 여름에 일광욕이 가능할 정도로 환하고 빛에 오픈되어 있다. 수영장 길이는 25m 정도이고 여름철 워낙 인기가 많은 곳이기에 인파가 몰린다는 단점도 있지만 그만큼 여름에 바다를 찾을 여유가 없는 파리지앙들에게 인기가 있는 곳이라고 한다. 
󰁾 9, rue Jean Rey Métro
RER Bir Hakeim Champ de Mars

■ 고급 레벨을 위한 수영장 께레르(Keller)
보그르넬(Beaugrenelle) 타워 중심에 위치한 수영장 Keller는 아치형의 날씨가 좋을 때 돋보이는 독특한 모양의 천장이 눈길을 끈다. 주의할 점은 이 수영장은 아마추어보다는 고급 수준의 사람들에게 추천할 만한 곳이므로 어린이와 수영 수준이 초급 정도라면 다시 한번 생각해보기를. 50M의 길이와 깊이도 꽤 깊어서 성인을 위한 전문가용 수영장이라고 할 수 있겠다. 
󰁾 rue de l'Ingénieur Keller
Métro : Charles Michels, Javel

■ 지하 수영장 아르망 마사 (Armand Massar)
몽파르나스 쪽에 위치한 지하 수영장. 이 수영장의 특징은 33m짜리 대형 수영장이 세 개나 되는 거대한 수영장이라는 점. 수요일은 20시 30분까지 열며 깔끔하고 현대적이다. 그러나 지하에 위치하기 때문에 천장이 낮다는 단점이 있다.
󰁾 65, boulevard du Montparnasse
Métro : Montparnasse-Bienvenüe

파리에서 요즘 유명한 몇몇 수영장을 소개 했지만 이 밖에도 www.paris.fr을 보면 파리 각 구의 대표적인 수영장들을 ‘파리의 36개 수영장’ 라는 제목으로 자세하게 소개해 놓았다. 파리에서 수영장을 갈 때는 반드시 수영복과 수영모가 필수이며 위에 소개한 사설 수영장보다는 파리 시에서 운영하는 공공 수영장이 물론 더 저렴하다. 

¤ 파리 시립 테니스 코트 

파리 시청에서 운영하고 있는 ‘파리 테니스’는 파리에 거주하는 모든 사람에게 가장 저렴한 가격으로 테니스 코트를 제공한다. ‘파리 시립 테니스 코트’는 뤽상부르그 공원에 위치한 6개의 테니스장을 포함해서 뽀르트 드 라 쁠랜(Porte de la Plaine), 수잔 렌글렌 (Suzanne Lenglen), 뽀르트 드 쌩뚜완 (Porte de St Ouen), 뽀르트 드 빵땅 (Porte de Pantin), 뽀르트 도핀 (Porte Dauphine) 등에 위치한다. 파리 시내에 위치한 185개의 테니스 코트를 인터넷이나 전화로 예약이 가능한데 예약이 필수는 아니지만 원하는 날짜에 원하는 장소에서 운동을 하고 싶다면 예약을 하는 편이 낫다. 일단 무료로 등록을 한 후 원하는 장소, 시간 등도 인터넷이나 전화로 예약 할 수 있다.
󰁾 T: 01.7171.7070 
   www.paris.fr/fr/sport/tennis/

¤자연과 함께
파리 도심 속 자연을 만나며 운동 할 수 있는 프로그램도 있다.
파리 시청이 제공하는 무료 스포츠 강습은 파리에 사는 모든 이에게 전문 강사들이 직접 무료로 훈련까지 시켜주는데 7, 8월을 제외하고 항상 매주 일요일 오전 9시에서 12시까지 진행된다. 단지 날씨에 영향을 받는다는 단점이 있으며 제한 인원이 있는 곳도 있으므로 www.paris.fr를 통해서 정확한 정보를 알아두는 편이 좋다.
바쁜 일상과 스트레스로 삶이 고단한 현대인들은 건강에 더욱 집중을 하며 웰빙에 초점을 맞추게 된다. 이것은 전 세계적인 추세로 파리도 예외는 아님을 입증하듯 파리 시내 안에 스포츠 센터나 운동 강습들이 늘어나고 있다.
현재 한국에서도 인기가 많은 요가를 비롯해서 휘트니스나 수영 등 개인에 맞는 운동이 따로 있겠지만 파리 시내에서 운영하는 여러 가지 스포츠 프로그램을 유용하게 활용하면 조금 더 저렴한 가격으로 다양한 종류의 스포츠 강습을 받아 볼 기회가 많아 질 것이다. 

[이소혜/한위클리]

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소고기(Boeuf) 1등급(Premier Catégorie) Culotte: 엉덩이고기,  Entrecôte: 등심 Faux-filet,Filet: 안심, Gîte: 허벅지고기 Rumsteak: 엉덩이고기 Tranche grasse et aiguillette: 허벅지고기 옆의 큰 덩어리고기와 가늘고 긴 덩어리고기 2등급(Deuxième Catégorie) Bavette: 갈비아래쪽의 얇고 넓은모양의 고기 Griffe: 목아래쪽살, Talon: 목 뒤쪽고기 Macreuse; Paleron밑의 지방질이 없는 살코기 Paleron: 어깨에 붙은 덩어리고기 3등급(Troisième Catégorie) Collier: 목고기, Crosse: 넓적다리 밑부분고기. Flanchet: 배 뒤쪽 살코기, Poitrine: 가슴고기. Gîte arrière: 뒷다리 허벅지아래부분 고기 Gîte avant: 앞다리 허벅지고기. Plat de côtes: 아래쪽갈비, Tendron: 배중간 살 양고기(Agneau) 1등급(Premier Catégorie) Carré couvert: 양갈비로 뒤쪽 8개의 갈비뼈. Filet: 안심,   Gîte: 넓적다리,   Selle: 허리고기 2등급(Deuxième Catégorie) Carré découvert : 어깨뒤쪽으로의 5개의 갈비 Epaule: 어깨살 3등급(Troisième Catégorie) Collier: 목고기,  Poitrine: 가슴고기 Haut de côtelettes: 갈비아래쪽 뼈 송아지고기(Veau) 1등급(Premier Catégorie) Cuisse, noix, sous-noix: 허벅지고기. Côtes premières; Côtes secondes뒤의 8개의갈비. Côtes secondes: 앞쪽의 5개의 갈비 Longe: 허리 위쪽의 갈비 Quasi et Culotte: 엉덩이고기 2등급(Deuxième Catégorie) Côte découver...

생활정보 : 프랑스에서 해외로 빠른 소포 보내기

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학교.유학 : 프랑스의 영화학교

영화의 본고장인 프랑스에는 많은 영화학교들이 산재해 있다. 영화학교는 위니베르시떼와 에꼴로 나뉘며, 교육기간은 2년-5년까지 다양하다. 우리나라의 대학에 해당하는 '위니메르시떼'는 주로 이론을 가르치며, '에꼴'은 실기 중심으로 교육하고 있다. 프랑스의 가장 큰 장점은 학비가 저렴하다는 것이다. 파리 1대학은 미학, 3대학은 기호학, 7대학은 영화비평 등으로 각 대학마다 특징이 있다.   프랑스 유학을 가고자 하는 사람은 매년 1월부터 2월 사이에 프랑스문화원이나 대사관에서 배부하는 입학신청서를 먼저 확보해야 한다. 구비 서류는 최종학교 졸업증명서, 성적증명서, 호적초본 등이며 서류접수 후 언어테스트를 받는다.   이때 프랑스문화원이나 알리앙스 프랑세 등의 기관에서 추천서를 받아 두면 좀더 유리하다. 프랑스문화원에서 예술대학 정보를 제공받는 것이 가장 손쉬운 유학의 첫 코스이다.   영화과는 그랑제콜(Grandes Coles) 이라는 전문 교육기관 등에 설치되어 있다. 입학 시험과목은 대개 교양상식과 불어시험이다. 파리의 각 대학별로 청강제도가 활발히 이루어지고 있기 때문에 자신의 선호과목을 마음껏 공부할 수 있다는 이점이 있다.  파리대학( L'Universit de Paris)  이 대학은 일반적으로 '소르본느'로 불렸던 대학으로 1, 3, 8, 10대학에 영화학과가 있으며 학부와 대학원 과정이 개설되어 있다. 각 대학은 영화에 대한 접근에 있어 각기 특징이 있다.파리 1대학은 영화인류학,파리 3대학은 영화기호학, 파리 8대학은 영화사회학, 파리 l0대학은 다큐멘터리를 각각 다루고 있다. 외국인이 입학하기 위해서는 자신의 실습작품을 제출해야 한다.  주소: PARIS 1-162, rue Saint-Charles 75015 Paris  국립뤼미에르대학교( L'Ecole Nationale Louis Lumiere)  세계에서 가장 좋은 영화학교 가운데 하나인 국립영...